YUKIKO

はじめまして。管理人のYUKIKOです。
当サイトを見ていただき、どうもありがとうございます。

ダイエットに興味を持たれる方は多いかと思いますが、私の簡単なプロフィールとなぜ私がこんなサイトを立ち上げたのか?ということを紹介したいと思います。

管理人のプロフィール

  • 1974年10月生まれ
  • 2011年10月 WEB関連で起業
  • 2017年3月 ダイエット検定1級(プロフェッショナルアドバイザー)取得
  • 趣味:プロ野球観戦、お菓子作り
  • その他:アマチュアバンドで歌っています

10代のころから人並みにはダイエットは気になっていたものの、本気でダイエットしよう!という風にはあまり思わず20代を迎えました。
短大を卒業後、突然「バンドで歌ってみたい!」と思い立ち、遅咲きながらもバンドに入れてもらい、アマチュアながらライブ活動をしていました。(ちなみにその頃がMAX体重の58~59kgでした。(笑)身長は160cmです。)

バンドメンバーや自分の仕事や家庭の事情などがいろいろ出てくる30代は、自然にバンド活動も休むことに。
10年ぶりにバンドを始めたのは、40代を目前とした39歳でした。
ブランクと年齢の分、練習後の疲労感もドーン(笑)。もちろん若いころに比べれば見た目も・・・(泣)。
でも、もっともっと年を重ねても、これからもずっとバンドをやっていきたいという想いがムクムクと日々成長していきました。

ダイエットに本格的に興味を持ち始めたのもそのころです。
年齢を重ね、若いころのように「モデル体型に憧れる」というのは薄れましたが、一緒にやっているメンバーが年上なこともあり、健康とダイエットを同じような意味でとらえるようになりました。
「理想体型=健康的なカラダ」というとらえ方を基に資格の勉強をし、ダイエット プロフェッショナルアドバイザーの資格を取得しました。

ダイエット検定証書

もともと履歴書の「職業欄」が足りなくなるほど(苦笑)職を転々としてきましたが、一人作業好きが高じてWEB関連のお仕事を個人でやっていることもあり、「自分が身につけたダイエットの知識は多くの人に活かしてもらえることができるのでは?」と思い、このサイトを立ち上げました。

現在はお仕事とバンド活動を両立し、今までで一番充実している感じで過ごせています。
ダイエットの知識とちょっぴりの努力の甲斐あって、体重は51~53kg。40キロ台へのあこがれもありますが、今ぐらいの体重が疲れも出なくて健康的だなぁと身をもって感じています。

プロフィール

ダイエットの手法として毎年のように様々な「●●ダイエット」が登場しますが、大切なのは基本を理解していることだと思います。
「〇〇だけを食べれば痩せる」「××を飲めばダイエットできる」のようなものに惑わされないためにも、そして間違ったダイエットのせいで健康や美容を損ねるようなことにならないために、このサイトがお役に立てれば幸いです。

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